¿Cuáles son los efectos de la baja progesterona?

La progesterona es una hormona femenina importante que se puede reducir debido a la menopausia o una variedad de trastornos de la salud. Los efectos de la baja progesterona pueden variar desde síntomas leves como retención de líquidos, sequedad vaginal o migraña, hasta efectos más graves, incluyendo un mayor riesgo de presión arterial alta y ciertas formas de cáncer. Las mujeres que tienen niveles bajos pueden sufrir de una variedad de anormalidades menstruales, insomnio y pérdida de cabello. Cualquier pregunta o inquietud sobre los efectos de la progesterona baja o las posibles opciones de tratamiento debe ser discutido con un médico u otro profesional médico.

Los primeros síntomas de niveles bajos de progesterona a veces pueden ser pasados ​​por alto o considerados insignificantes. Estos síntomas suelen incluir hinchazón, retención de líquidos, aumento de peso no intencional y sequedad vaginal. Síntomas adicionales pueden desarrollarse posteriormente, incluyendo migrañas, insomnio y niveles de azúcar en la sangre inestables. Cambios de humor, depresión y ataques de ansiedad a veces se desarrollan a medida que estos niveles hormonales continúan disminuyendo. Estos síntomas deben ser reportados a un médico para una evaluación médica adicional.

Los niveles bajos de progesterona no tratados pueden comenzar a causar problemas de salud moderados a graves. Hay un mayor riesgo de enfermedad cardíaca, presión arterial alta y accidente cerebrovascular cuando el cuerpo es deficiente en esta importante hormona. Ciertas formas de cáncer, especialmente las relacionadas con el sistema reproductivo, pueden estar relacionadas con niveles bajos. El desarrollo de tumores fibroides en el útero o una variedad de problemas menstruales son comunes también. Los problemas de fertilidad y abortos espontáneos frecuentes son posibles efectos de este tipo de desequilibrio hormonal.

Los exámenes de sangre son a menudo ordenados por el médico tratante cuando se sospecha de niveles bajos de progesterona. Una vez diagnosticado con precisión, el médico trabajará con el paciente para desarrollar un plan de tratamiento adecuado. La terapia de reemplazo hormonal se utiliza a menudo, aunque algunas mujeres pueden estar preocupadas por los posibles riesgos para la salud asociados con el uso a largo plazo de la terapia de reemplazo hormonal. Se cree que este tipo de terapia se asocia con un mayor riesgo de desarrollar ciertas formas de cáncer, especialmente en mujeres que tienen antecedentes familiares de cánceres reproductivos.

Los cambios en la dieta pueden ser útiles para aumentar los niveles de progesterona en la sangre. Algunos alimentos que se cree que son los más beneficiosos incluyen frutas, verduras y productos de carne bajos en grasa. Los suplementos dietéticos se pueden recomendar para algunas mujeres, aunque cualquier método de tratamiento se debe discutir con un doctor. El ejercicio regular también puede ayudar a elevar estos niveles hormonales en las mujeres que son lo suficientemente saludables para el ejercicio.